La Relajación: Aprenda a relajarse en diez sencillos pasos por Felix Asin RODRIGUEZ

April 6, 2020

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Titulo del libro: La Relajación: Aprenda a relajarse en diez sencillos pasos
Autor: Felix Asin RODRIGUEZ
Número de páginas: 65 páginas
Fecha de lanzamiento: June 4, 2017

Felix Asin RODRIGUEZ con La Relajación: Aprenda a relajarse en diez sencillos pasos

Todos sabemos que en este mundo lo más importante es mantener un equilibrio, al día le sigue la noche, a la luz la oscuridad, y lógicamente a una jornada de trabajo tiene que seguirle una de descanso. Al menos si queremos emprender nuevos retos al día siguiente.
Creo que no hay que convencer a nadie de esa necesidad. Todos, de forma inconsciente, procuramos descansar. Aunque, y eso ya no lo hacemos instintivamente, tenemos que procurar “descansar bien”.
Le proponemos diez sencillos pasos para conseguirlo.

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